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こんにちは、KotoHaです🌿昨日、大阪福島の空にブルーインパルスが飛びました！あの青空をまっすぐにスーッと飛ぶ姿、とってもかっこよかったです😎✨ SNSでは、動画や写真を上手に撮っている方もたくさんいましたが、私は一瞬で通り過ぎてしまって、うま...

6月の終わり、神社に現れる大きな 「茅の輪（ちのわ）」をご存じですか？ これは古くから伝わる日本の風習で、 「茅（かや）」という草で編まれた輪をくぐることで、 半年分のけがれを祓い、 後半の健康と幸せを願う行事です✨ とくに「夏越の祓（なごしの...

こんにちは、KotoHaです。 5月に入ってから「頭が重い」「なんとなく体がだるい」と感じている方が多くなりました。 それ、もしかすると “気圧頭痛” かもしれません。 気圧が下がると、自律神経が乱れ、頭痛や肩こり、倦怠感などが起きやすくなります。 最...

こんにちは、KotoHaです。 昨日は、こどもの日で柏餅を頂きました。 いっぱい♫ お客さんとなんで柏餅食べるんだろう？って話になって調べてみました♫ なんかちょうど良い本があった！ 行事食として久かせないのが、 柏餅とちまきでしょう。 柏餅は、柏の葉...

こんにちは、KotoHaです。 私、めっちゃお蕎麦好きなのですが ほたる町にある土山人が4月末で閉店すると お客さん情報があったので行ってみました。 ショックーーー 最後にランチ食べてきました（ ; ; ） 近くですぐお蕎麦やさんに行けないの残念ですが 新...

こんにちは、KotoHaです。 最近ご来店のお客様からも「花粉がつらい〜」という声をよく聞きます。 目がかゆい、鼻がムズムズ、なんだかボーッとする… 春は気持ちのいい季節だけど、花粉症さんにとっては試練のときですね。 そんな時期だからこそ、呼吸を深...

こんにちは、KotoHaです。 昨日、 あのブルーインパルスが予行飛行して たそうですね！ 「もうすぐ万博なんだなぁ〜」とじわじわ実感。 なんだか、未来が近づいてくるみたいでワクワクしました。 そしてそして！ おもわず買っちゃいました〜 『大阪・関西...

こんにちはKotoHaです。 さっき発見したんですが、、 4月のカレンダーをみてたら 新五千円札のウラ柄の フジは大阪福島のノダフジが採用された。 って書いてて えーーーっそうなんだぁと ちょっと嬉しくなったのでブログ書いて みました。 五千円札の裏み...

こんにちは、KotoHaです。 春の新生活や気温の変化などで、 なんとなく寝つきが悪い… そんな日が続いていませんか？ 私自身も最近、夜中に目が覚めたり、 朝スッキリ起きられなかったりと 「眠りの質」が気になることがありました。 今日は、そんな、 寝不...

こんにちは、KotoHaです。 今朝、足がつって飛び起きました💦 夜中や朝方に足がつると、痛くて目が覚めちゃいますよね…。 「なんで足がつるの？」と思ったことはありませんか？ 実は、いくつかの原因があるんです。 足がつる主な原因 ✅ 水分・ミネラル不...